目をきたえよう！

ただ立っているのではなく、目の筋トレ中です！

眼球を動かす運動は、目の動きを滑らかにして、ものを見やすくすることを助けます。

テレビ、ゲーム、パソコンなどデジタル機器とは切っては切れない関係だからこそ、

目を大切にしていく習慣を身につけてほしいと思います。