11月12日より「さわやかマラソン」を始めました。朝のすがすがしい空気の中で、みんなで走ります。集合も早くできました。
準備運動です。⇒
タッタタッタ・・・と足音が聞こえてくるようです。スースーハッハと息音も・・・・。
走り終えて、息を整えて・・体操です。そして、教室へ戻ります。
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