カルビーの出前授業がありました。
おやつの食べ方、食べる量、袋の表示の見方等、教えていただきました。
一日のエネルギーの10分の9は食事から、10分の1をおやつからとるのがめやすだそうです。
みんなしっかり学びました。
(2024/03/05)
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