保健指導

養護教諭が保健指導を4年生に行いました。

保健指導とは、健康や病気予防、生活習慣や心の発達などの指導を行うことです。

今回は4年生に、アンガーマネジメントの話をしました。

どんな場面で怒りの感情が起こるか、また、その怒りをどのようにしていくかを指導しています。

怒りの感情には、「息を6秒間吐いてみる」という行動がいいようです。

私（校長）もやってみましたが、6秒間息を吐き続けることは案外難しかったです。

しかし、4年生という時期で、自分の感情を考える機会は大切なことだと思いました。