11月30日（水）持久走

(2022年11月30日 14:43)

11月30日（水）

　体力(たいりょく)をつけるには、持久走(じきゅうそう)は、

とてもよいです。

　自分(じぶん)のペース(ぺーす)を守(まも)りながら、

がんばってくださいね。

　

　

　