平成25年　体育科教育研修講座（2）　（8月2日）

《 講話及び演習より 》
　(1)　武道特有のものの見方考え方
　　　①　伝統的に精神面を尊重する考えが重視
　　　②　礼法を重視
　　　③　道を学び合う仲間同士、勝敗にのみこだわることは慎む

　(2)　女子への指導の注意点（体の特徴）
　　　①　体が柔らかい（関節が柔らかい）
　　　②　筋力が弱い
　　　③　体幹の緊張がしにくい
　　　④　打ち身（青アザ）になりやすい（受身の練習だけでも）
　　　　　※　生徒・保護者に予めの説明が必要

　(3)　授業に入る前に
　　　①　柔道場の安全確認
　　　②　事故が起こった場合の手順確認

　(4)　基本指導（実技）について
　　　①　準備運動（体操、ストレッチ、走運動など）
　　　②　柔道の動作に結びつく補助運動（マット運動的回転運動など）
　　　③　受身（後ろ受身、横受身、前回り受身など）
　　　　　※　前受身は紹介程度でよい
　　　④　投技を使っての受身の練習（膝車、大外刈りを使っての横受
　　　　　 身など）
　　　　　※　先に立ち方、組み方、崩し、体さばき、歩き方についての
　　　　　　　 説明が必要
　　　⑤　固め技の練習（抑込技・絞技・関節技）

(5)　実技指導の注意点
　　　①　取りと受けにそれぞれ別々に注意を与える
　　　②　受けが安全に倒れる練習がまず重要である
　　　③　道場の広さと人数を考え、適切な人数で練習させる
　　　④　参ったの合図を最初に教える
　　　⑤　投げ技は、易→難、弱→強、低→高、安定→不安定　など
　　　　　 段階的に進める
　　　⑥　授業開始時終了後の体調確認・ケガの確認は必ず行う
　　　　　　（脳震盪の場合はその場では症状が出ない事もあるので
　　　　　　　注意が必要）